社会不安障害になりました。

2年前一度大きく体調崩して

人と出かけるのにプレッシャーを感じるようになったのですが

最近より体調が悪化し。

姉に勧められ心療内科へ

「社会不安障害」

というものらしい。

特に食事をすることに恐怖を感じているとのこと。。。

自分が心療内科なんて。。。

と思っていたけど

行ってみてよかった。

というのを伝えていけたらと思います。

また写真も撮っていけたらと思います。