社会不安障害の治療を初めて 通院しておりましたが 緊急事態宣言に伴い 電車に乗るのがかなり怖いもので・・・。 薬がまだ残ってたので 病院行けてないのですが。 通常勤務に戻り 現場とは違うオフィスワークの本社へ通っているのですが 人の目線を気にする…

私は発作が起こるきっかけが定まらないらしく 常に薬を聞かせておかなければなりません。 基本は食事前・食事後・対人会話中・仕事での緊張シーン。 もともと目立ちたがり屋だし 人前に出るの大好きだった私。 緊張さえ楽しめた人間だった。 人より仕事こな…

2年前一度大きく体調崩して 人と出かけるのにプレッシャーを感じるようになったのですが 最近より体調が悪化し。 姉に勧められ心療内科へ 「社会不安障害」 というものらしい。 特に食事をすることに恐怖を感じているとのこと。。。 自分が心療内科なんて。…